viernes, noviembre 22, 2024
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Juanes habló de su depresión: ‘La salud mental es algo indispensable’

El artista colombiano abrió su corazón en una carta que publicó en su cuenta de Instagram

El cantante colombiano Juanes reveló que sufrió de depresión en medio del éxito y la fama que ha alcanzado con su carrera artística.

En una carta que publicó el famoso reveló a sus seguidores cómo ha sido su lucha por mejorar su salud mental.

“Sentirme vulnerable, me hace más fuerte. Poder hablar de mis problemas y mis inseguridades abiertamente no me hace un cobarde ni un débil. Por el contrario, me ayuda a sanar desde el alma y ser más humano. Han pasado muchos años para poder escribir estas cuatro líneas”, comentó.

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Juanes confiesa que tiene depresión

El artista también afirmó que el éxito no es garantía de la felicidad, ya que esto depende de muchos factores y algunos no están bajo nuestro control.

“Todos, absolutamente todos, cargamos una cruz, una pena personal, un dolor o una frustración, independientemente de nuestra clase social, religión o profesión. De hecho, el éxito profesional no garantiza la felicidad, tampoco el dinero”, escribió.

En este sentido, el intérprete de ‘A Dios le pido’, agregó: La depresión es una enfermedad muy común, más común de lo que imaginas. Yo personalmente la sufro desde hace muchísimos años. He tenido que lidiar con estos factores genéticos y químicos desde hace mucho tiempo atrás”.

Juanes habló en su carta del desgaste que le ha producido padecer esta enfermedad: “Llegué a un punto de cansancio tal que odiaba verme al espejo, escuchar mi música, verme en alguna publicación, y, lo más doloroso, no disfrutar de estar en el escenario”.

En el texto dejó claro lo importante que ha sido su familia y amigos cercanos para mejorar, aunque reconoce que la depresión ya es parte de su vida, pero ahora conoce las herramientas para enfrentarla.

“Hoy puedo escribir estas palabras después de muchos años y muchas tristezas, y comparto mi historia contigo. Logré salir adelante… No he vencido la depresión, pero la manejo mucho mejor. Y puedo decir que soy más feliz y exitoso que nunca antes en mi vida”, añadió.

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